Jeder von uns  hat seine Zeit - und seine ganz  eigene Geschichte! Wer bin ich? Wie ist die Idee zu dieser Selbsthilfegruppe entstanden?  Erfahre hier, was mich bewegt und warum
ich denke "Gemeinsam sind wir stark".
Die Teilnahme an unserer Gruppe ist kostenlos.

Durch den Tod des Lebenspartners, kommt es oft zu psychischen Erkrankungen und Verhaltensstörungen, des betroffenen, überlebenden  Partner, die ausgelöst werden durch:
- anhaltende Trauer nach dem Tod des Partners
- anhaltende und ausgeprägte Sehnsucht nach dem verstorbenen Partner
- das anhaltende Gefühl, mein Leben ist vorbei (oft verbunden mit Suizidgedanken)


Betroffene kämpfen gegen starke emotionale Schmerzen, Traurigkeit, Schuldgefühle, Wut, Verleugnung, Schwierigkeiten den Tod des Partners anzunehmen, das Gefühl, ein Teil des eigenen Selbst verloren zu haben, nicht mehr in der Lage zu sein, positive Stimmungen zu erleben, Schwierigkeiten - aktiv einer Berufstätigkeit nachzukommen und/oder soziale Kontakte zu leben. Ohne Hilfe – oft ganz auf sich alleine gestellt - kommen Betroffene nicht mehr zurück ins Leben. Die Folge sind eine andauernde, psychische Erkrankung und Verhaltensstörungen. Unsere Selbsthilfegruppen in Bergisch Gladbach und Köln – sind dazu gegründet worden, Menschen in dieser psychischen Ausnahmesituation, unterstützend zu begleiten, auf ihrem Weg zurück, in ein selbstbestimmtes, eigenständiges, neues Leben. Uns ist ganz bewusst, dass oft auch zusätzlich die Hilfe von Profis erforderlich ist. Menschen….die in unsere Gruppen kommen...haben es in der Regel schon einen längeren Zeitraum alleine probiert…oft vergehen viele Monate bis sie merken… alleine komme ich nicht mit meinem Verlust klar….ich muss mir Hilfe suchen…..sind oft nicht mehr arbeitsfähig...haben enorme psychische Probleme und Verhaltensstörungen...einige Betroffene sind Suizid gefährdet….hatten schon diese schlimmen Gedanken. Die „normale“ Gesellschaft, das soziale Umfeld,  fängt sie nicht mehr auf...da ist nach einer Schonzeit….kein Verständnis für die Situation der Betroffenen. Verständnis, Vertrauen, das blinde Verstehen um die Situation der Anderen, Hilfe und Beistand, auf dem Weg zurück in ein selbstbestimmtes Leben, das finden Betroffene in unseren Gruppen. Jeder der Beistand und Hilfe…..in dieser Ausnahmesituation…. benötigt ….ist bei uns herzlich willkommen.


Gerne stehen wir für einen Erstkontakt zur Verfügung.

NEW LIFE ALONE Bergisch Gladbach:

Thomas (0173) 8 70 57 09
Daniela (0178) 49 16 500


NEW LIFE ALONE Köln

Peter (0151) 55 66 46 11 

Hallo, mein Name ist Thomas, am 30.12.2019 habe ich meine Frau Jasna verloren, wir waren seit unserem 16. Lebensjahr ein Paar. Es gibt sehr viel was ich über unsere Partnerschaft erzählen kann, denn wir waren fasst 50 Jahre zusammen. 

Die Idee zu dieser Gruppe kam mir bei der Bewältigung meiner eigenen Trauer, du stehst plötzlich alleine da, hast deinen geliebten Partner verloren, bist verloren, hilflos, unfähig zu begreifen…. was geschehen ist….du musst damit irgend wie fertig werden….und gleichzeitig ….muss es irgend wie weiter gehen...

Trauerbewältigung, das Gefühl einsam und alleine zu sein, Verlustängste, der Umgang mit Bestattungsunternehmen, Geistlichen, Trauerrednern, Behörden, Banken und Versicherungen, es gibt viel was wir als Trauernde bewältigen müssen….zu viel…..denn wir stehen in der Regel ganz alleine damit da….keiner kann uns unsere Gefühle nehmen…..das meiste der zu bewältigenden Angelegenheiten bleibt an uns hängen…...ein Berg von Aufgaben….den wir in unserer Trauer irgend wie bewältigen müssen…...alleine….eine Aufgabe die uns alles abverlangt….

Ich denke, dass gerade jetzt, während dieser unsicheren Zeit, viele ...die ihren Lebenspartner verloren haben und Hilfe und Beistand suchen, ganz einsam sind.

Eine Selbsthilfegruppe kann….jetzt und auf deinem weiteren Weg...einen Teil deiner großen Lücke schließen….dich aufnehmen….dir das Gefühl geben...du gehörst zu uns…..du bist nicht einsam und alleine….wir helfen uns gegenseitig….das gemeinsame Erleben des Verlustes verbindet uns…..gemeinsam sind wir stärker…..

Mit meiner über 30-jährigen Erfahrung in der Selbsthilfe, meinen eigenen traumatischen Erfahrungen, bei und nach dem Tod meiner Ehefrau Jasna, den darauf folgenden schwierigen Ereignissen, die es zu bewältigen galt, kann ich von meinen persönlichen Erfahrungen berichten….was ich erlebt habe….wie ich darauf reagiert habe…....wie ich damit umgegangen bin…..welche Gefühle ich hatte und habe..

......und vieles mehr…...es gibt da wirklich sehr viel... was ich mit anderen teilen möchte….. was ich mit euch teilen kann….und ganz sicher gibt es auch vieles das ihr loswerden möchtet…..Fragen die euch beschäftigen….Gefühle die ihr euch nicht erklären könnt…..Gedanken die ständig wieder kehren….die ich und ihr nicht so einfach abstellen könnt….sie sind einfach da….da hilft es darüber sprechen zu können….

Jeder geht unterschiedlich mit der Trauer um, das ist in Ordnung und muss so sein, doch irgend wann holt dich das Leben ein, dann ist es gut sich mit anderen Betroffenen austauschen zu können…..die Welt da draußen nimmt keine Rücksicht auf dich….sie fordert knallhart ..dass du funktionierst…..sie dreht sich weiter….auch ohne dich….

Ich bin zuversichtlich, das viele Menschen, mit ähnlichen Schicksalen, ein Angebot, ihre Probleme mit anderen Betroffenen teilen zu können, in Anspruch nehmen werden.

Selbsthilfe als Anker und Hafen für deine Trauer, deine Ängste und deine Probleme. Ein Rückhalt, Hilfe, Verstehen, Vertrauen, positive Kontakte und Gedanken, wer braucht das nicht in dieser schweren Phase seines Lebens und darüber hinaus...denn die Trauer holt uns immer mal wieder ein….das ist bei mir auch nach fast zwei  Jahr so….ganz plötzlich ist die Trauer wieder da..

Stelle dir vor...du bist dann nicht mehr alleine, ich verstehe dich, wir verstehen dich, traue dich, hole dir Hilfe, gehe einen neuen Weg….einen Weg ….heraus aus deiner Trauer….weg von den alltäglichen Problemen….zu einem positiven und selbst bestimmten neuen Leben…..deinem Leben...in dem du wieder Spaß und Freude empfinden kannst….wäre das nicht schön...

Interessierte können sich telefonisch, per Mail,  whats app oder Skype melden, ab Ende Oktober 2021,  findet jeden letzten Donnerstag im Monat ein Gruppentreffen im Raum Bergisch Gladbach statt.
Die Termine und Veranstaltungsorte werden unter Gruppentermine bekannt gegeben. 

Die Teilnahme an der Gruppe ist kostenlos.

Teilnehmen kann grundsätzlich jeder der seinen Lebenspartner verloren hat.
Auch andere Teilnehmer, die um eine nahe stehende Person trauern, sind
willkommen.
Näheres teile ich euch gerne mit.

Bei Interesse kontaktiert mich unter den unten stehenden Kontaktdaten.

Ich freue mich auf eure Kontaktaufnahme.

Bleibt stark und denkt positiv, das Leben geht weiter und wer weis vielleicht hören und sehen wir uns ja schon bald….ich würde mich sehr freuen….

Euer Thomas

NEW LIFE ALONE

Selbsthilfegruppe für Trauerbewältigung
für Menschen die ihren Lebenspartner
verloren haben

Gruppenleitung: Thomas Arendt
stellvertretende Gruppenleitung: Daniela Wolter

Telefon: (0 22 04) 6 52 10

Mobil: ( 0 173) 8 70 57 09

Mail: [email protected]

NEW LIFE ALONE Köln
Selbsthilfegruppe für Trauerbewältigung
für Menschen die ihren Lebenspartner
verloren haben
Gruppenleitung: Peter Bouhs
Mobil: (0 151) 55 66 46 11
Mail: [email protected]

Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte. Meine Geschichte ist alles andere als gewöhnlich.  Mehr als einmal in meinem Leben stand ich an einem Scheidepunkt. Ich habe viele Fähigkeiten, diese konnten mir bei der Bewältigung meiner Trauer zunächst nicht helfen. Erst als ich mich entschlossen habe, die anstehenden Aufgaben rational anzugehen und meine Trauer mit anderen zu teilen, mich an die positiven und schönen gemeinsamen Erlebnisse erinnert habe, da begann mein Weg, mit meiner Trauer zu leben. Es ist alles andere als leicht, denn der Verlust bleibt endgültig.